SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Aeoroby + dieta = odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serdecznie Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 95 Wzrost: 191 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 100 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: Praca za biurkiem :/ 8-10h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak :( Odżywianie: Jem w zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2010-02-25 12:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo schudnąc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ! :d pzdr ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: pracuje od 8 do 16 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: gram w piłke , jestem bardzo energiczny Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2009-01-08 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedzie usuwany. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x silownia, 4x pilka nozna, 1x siatkowka Odżywianie: 5 posilkow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-05-27 19:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce normalnie wyglądać!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: ok. 102 Wzrost: 188 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 116 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35.5% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak sportu ze względu na pracę Odżywianie: w zasadzie mogę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-03-06 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 185 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 98 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% Aktywność w ciągu dnia: Wakacje ;) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rower, + teraz bieganie Odżywianie: Wszystko co było w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-06-26 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powinienem jesc by nie pprzytyc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszelką pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 75 Wzrost: 175 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 89 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca 8h, dziennie 40 minut spaceru Uprawiany sport lub inne formy aktywności: obecnie 2-3 razy w tygodniu bieganie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-03-16 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnięcie 105 kg 17 lat + męskie piersi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 38 cm na lini sutków (męskie piersi) Obwód ramienia: 38 cm (nie napięte) Obwód talii: 114 cm Obwód uda: 66 cm Obwód łydki: 48 cm (najszersze miejsce) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: BMI 29,4 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła 2 wf-y tygodniowo poniedziałek 1h środa 2h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2010-11-12 00:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcyjnej dietce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : około 75kg Wzrost : 170 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 83 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia Odżywianie : prawidlowe Cel : redukcja do styczen/luty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2014-11-15 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy bieganiu (low carb)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 86 Wzrost : 181 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : dużo pracy przy biurku Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu bieganie, trening przygotowujący do maratonu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-07-29 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy... 80kg 16 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zdrowia. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80+ Wzrost: 172 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: spory Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Muay Thai, poniedzialki i srody Odżywianie: jem wszystko, bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-12-27 17:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 86 Wzrost : 178 Obwód klatki : Brak danych Obwód ramienia : Brak danych Obwód talii : Brak danych Obwód uda : Brak danych Obwód łydki : Brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Brak danych Aktywność w ciągu dnia : Szkoła,treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 razy siłownia(sr,pt,nd- hst,fbw), 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-05-05 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bym o sprawdzenie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia basen bieganie Odżywianie: - Cel: poprawa estetyki i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2009-08-01 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesni. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 179 Obwód klatki: 90-100 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 85 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu silownia Odżywianie: Lubie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-03-16 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowa sylwetka ;>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na co zwracać uwage ? Płeć : Men Wiek : 15 Waga : 73 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22,5 Aktywność w ciągu dnia : gram w piłke nożna oraz biegam ;> od niedawna ponieważ nie bylo czasu ani chęci ;/ Odżywianie : - Cel : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13228 Data: 2011-03-04 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 18 Waga : 90 Wzrost : 182 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 88 Obwód uda : 10000 Obwód łydki : 10000 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 20 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 X HIIT 3X trening siłowy 1X basen Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2009-07-19 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OMEGA 3 SPORT EDITION. Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 84 Wzrost : 171 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 100 Obwód uda :55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rower Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2014-03-28 15:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ---------- Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 182 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 28:( Obwód talii: 85 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca(magazyn), hiit silownia domowa(hantle, sztanga,lawka) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-06-27 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 26 Waga : 71,3 Wzrost : 170 Obwód talii : 79 Obwód uda : 59 Obwód brzucha: 94 Obwód bioder: 102 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% - 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca od 8-16 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5-6x w tygodniu bieganie HIIT, treningi Zuzki Light. Odżywianie : od 14.01 Dieta South [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-02-24 12:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W:177 kcal:2253 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 184 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 90 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła (basen w szkole) i 2x normalny wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x mma 2-3x interwały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-09-16 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- Endomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (100%) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 192 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 102 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25,85 Aktywność w ciągu dnia: Praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x Siłownia, w dni nietreningowe HIIT, codziennie A6W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-06-10 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)